Pasti banyak stok mee segera di rumah semasa tempoh " Perintah Kawalan Pergerakan" ni kan? atau tiba-tiba rasa teringin nak makan mee segera?
SILA ubahsuai resipi masakan dengan memasukkan sumber protein dan sayur-sayuran supaya lebih ada "added value" nutrisi dalam hidangan anda. Serat yang terdapat dapat sayur-sayuran juga akan memberi rasa "KENYANG" lebih lama. Lebihkan perencah semulajadi seperti bawang, daun limau/ daun kari, cili dan air perahan limau berbanding perencah yang telah disediakan.
sumber: bahagian pemakanan, kesihatan malaysia
#COVID19
#Stayathome
#Tempohkawalanpergerakan
#Tempohkawalanpemakanan
#Makansecarasihat
#InfopemakananKKM
#NutritionistKKM
#staysafe
#skmm